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EMDR: beneficios, limitaciones y evidencia para el trauma
EMDR es una psicoterapia estructurada incluida en determinadas guías clínicas para tratar trastorno de estrés postraumático.
Ventajas y desventajas
✓ Ventajas
- Cuenta con evidencia para TEPT
- Ofrece protocolo organizado
- Permite abordar recuerdos traumáticos en terapia
! Desventajas y riesgos
- Puede producir malestar transitorio
- No está indicado en todas las condiciones
- Requiere terapeuta competente
Explicación y ejemplos
1. Conceptos y contexto
La terapia incluye evaluación, preparación, intervención y seguimiento.
2. Ejemplo de decisión
Un paciente con trauma necesita objetivos y seguridad individuales, no una técnica improvisada.
3. Comparaciones
La evidencia en TEPT no significa eficacia para todas las afecciones.
4. Seguridad y limitaciones
Ante desbordamiento o empeoramiento informa al profesional y evalúa alternativas.
Pasos para decidir
- Solicita valoración clínica
- Comprueba acreditación
- Acuerda seguimiento
- Comunica efectos adversos
Preguntas frecuentes
¿Es hipnosis?
No.
¿Todo se resuelve en una sesión?
No.
¿Es para cualquier problema?
No.
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Revisión editorial: octubre de 2026. La información médica o jurídica no sustituye asesoramiento profesional.
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